Bhakti Marga · Jóga a meditace

Prezenční kurzTurnov

Babaji
Surya Namaskar

Meditace v pohybu

Naučte se propojovat pohyb, dech a mantru v modlitbě vděčnosti.

S Dhira Dasem · Radek Boháč

Přihlášení na kurz Co se naučíte
Kdy
Sobota
Čas
10:00–12:00Dvouhodinový kurz
Kde
Sál PrathjáháraHluboká 279 · Turnov
Kapacita
10 osobCelková velikost skupiny
Babaji Surya NamaskarMeditace v pohybu

Postupné zobrazení sestavy — není návodem k provedení ani tempu cvičení.

Společná praxe Babaji Surya Namaskar v zahradě.
Babaji Surya Namaskar Společná praxe

01 / O kurzu

Modlitba v pohybu

Babaji Surya Namaskar je modlitba vděčnosti v pohybu, která kombinuje uctívání a uvědomování si Boha s prastarými jógovými pozicemi. Jednoduché cvičení 6 – 8 kol denně zabere pouhých 10 – 15 minut a přesto může poskytnout stejný užitek jako 45 minut cvičení hatha jógy. Pomůže vám vybudovat si sílu, pozitivní tok energie a jasnou mysl.

Pohybová meditace Babaji Surya Namaskar oslavuje božství v chrámu lidského těla. Jen pár minut denně vnese do celé vaší bytosti světlo a čilost. Když se každodenní praxe pevně usadí v těle, myšlení ustupuje, pohyby se změkčí a stanou se vědomým vyjádřením vaší vnitřní síly.

Tato úžasná technika kombinuje jedinečným způsobem pohyb, mantru, dech a vědomí Božství, které je neoddělitelně spjaté s lidským tělem. Uctívání a oddanost tak probouzí lásku, která je vyjádřena prostřednictvím vědomého pohybu.

Babaji Surya Namaskar Celá sestava v jednom pohledu
Celá sekvence bílých siluet Babaji Surya Namaskar v původním pořadí.

Na telefonu si celou sestavu prohlédnete posunutím do stran.

02 / Obsah kurzu

Na workshopu

Dvě hodiny věnované seznámení s technikou, společnému cvičení a vašim otázkám.

  1. Celá jógová sestava

    Naučíte se cvičit celou jógovou sestavu správně a bezpečně.

  2. Kdy a jak cvičit

    Dozvíte se, kdy a jak tuto techniku cvičit.

  3. Pohyb, dech a mantra

    Zažijete propojení fyzického cvičení, dechu a mantry.

03 / Místo a příprava

Potkáme se v Turnově

SÁL PRATHJÁHÁRA JÓGA SHALA

Hluboká 279, 511 01 TurnovSál jógy pro klidnou a soustředěnou praxi.
Otevřít mapu

Dhira Das

Radek Boháč
Učitel a organizátor kurzu+420 774 982 983 dhiradas@bhaktimarga.cz

Máte zájem, ale nevyhovuje vám termín?Pokud vám nevyhovuje datum nebo čas, kontaktujte prosím učitele Babaji Surya Namaskar a domluvte si s ním termín.

Sobota 21. listopadu 2026
10:00–12:00 · prezenčně

Jak se připravit

Doporučujeme pohodlné oblečení pro pohyb, podložku na cvičení a pití.

Vhodnost cvičení

Babaji Surya Namaskar je fyzické jógové cvičení. Máte-li nějaká fyzická zranění nebo jiná omezení, poraďte se se svým lékařem a ujistěte se, zda je pro vás toto cvičení bezpečné.

04 / Přihlášení

Přijďte se naučit
Babaji Surya Namaskar

21. listopadu 2026 · 10:00–12:00
SÁL PRATHJÁHÁRA JÓGA SHALA, TurnovKapacita kurzu je celkem 10 osob. Přihlášení do .

Vstupenky

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Plná cena prezenčně – Kurz Babaji Surya Namaskar 21.11.2026
250 Kč
0 k dispozici
Vyprodáno
Zlevněná prezenčně – Kurz Babaji Surya Namaskar 21.11.2026
213 Kč
0 k dispozici
Vyprodáno
Refresh prezenčně – Kurz Babaji Surya Namaskar 21.11.2026
0 Kč
0 k dispozici
Vyprodáno
Množství: 0
Celkem: 0 Kč